'Ik was altijd al een godzoeker', zegt Dingeman Boot. Ooit brak hij zijn opleiding tot dominee af omdat hij overspannen werd. Daarna deed hij yoga opleidingen, werkte als yogaleraar en verdiepte zich in de Vedanta filosofie. Hij reisde naar India, en is zich vanaf 1980 steeds meer gaan toeleggen op de beoefening van meditatie. Te beginnen met zen-meditatie en vanaf 1983 vipassana-meditatie. In Burma was hij gedurende 18 maanden monnik. 'We hebben vaak het idee iets te moeten doen om onszelf te veranderen. Maar aandachtig zijn en jezelf openen leidt vanzelf tot toelaten, acceptatie en transformatie. Een natuurlijke, stille omgeving ondersteunt dat proces', aldus Boot. Hij begeleidt nu yoga- en meditatiecursussen, en deze documentaire volgt hem tijdens een meditatieretraite op Terschelling, genaamd 'Natuurlijk zijn, zijn in de natuur'. Wat voert een leraar in het basisonderwijs en een hoogleraar besliskunde hiernaar toe, en hoe past meditatie in hun beroep en dagelijks leven?